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寶寶能吃纖維素嗎

來源:www.negroleaguehistory.com 發布時間:2021-09-28 返回
  纖維素是由葡萄糖組成的大分子多糖,不溶于水及一般有機溶劑,是植物細胞壁的主要成分。我們吃的很多蔬菜水果都富含纖維素。那么,很多人又會有個問題,寶寶能吃纖維素嗎?小編為大家詳細介紹了這一問題。
  剛出生不久的嬰兒體內消化酶的功能尚弱,胃液少、胃酸酸度低,不宜進食纖維素食物。但是,隨著孩子的長大、消化功能的健全,就應逐步添加纖維素食物。一般從4~5個月起,就應逐步培養孩子良好的飲食習慣,安排的膳食不宜過分細,不失時機地給要寶寶添加纖維素食物。纖維素食品可加工成糊狀、泥狀、碎末,然后逐步向塊狀過渡,例如米糊、菜泥、胡蘿卜泥、土豆泥以及各種水果等。在數量上由少到多,讓要幼兒的胃腸道有一個適應的過程。
  寶寶成長過程中,我們應按照上述時間來補充纖維素,這樣既補充了要幼兒時期必需的大量營養素,而且養成了常吃纖維素食物的良好習慣,這對將來成年后,成人易患的結腸癌、動脈硬化、冠心病和膽結石等疾病的預防,能起到事半功倍的效果。
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